こころの専門家が “生きててよかった” を見つけるお手伝い

自分と真剣に向き合うことのできる貴重な体験でした。

「出来事」をより深く、
客観的に見つめ直すことを通して、
自分を振り返ることで、
自分の凝り固まったマイナス思考が
少しずつほぐれて行くのを感じました。