こころの専門家が “生きててよかった” を見つけるお手伝い

夫の前妻であるYさん。

もう13年間も、私の中でうざい存在の人。

どれほど、この人に悩まされたか。

私だけじゃなく、夫も子どもたちも。

障害のある息子を「負け犬」ってののしった。

私は
「相手の幸せを踏みにじって」まで、
自分の幸せのことしか考えないYが許せなかった。

セッションの途中で
「この作業、なんか嫌だなあ…」と思ってると
「本気でこの問題を解決する気がありますか？」
古宮先生が突っ込んでくる。

そう言われたら、嫌でも何でもやるしかない。

Yさんが嫌な思いをさせることで
私は、自分の中にある気づかなかった傾向に気がついた。

それは、自分の不幸を人のせいにすること。

でも、Yへの憎しみという長年の地獄を背負ったおかげで
人のせいにする癖に、本気で向き合えた。

夫は、Yの理不尽な言動で相当嫌な思いをして
本音を伝えられるように、少しずつ成長してる。

自分らしくいれるようになってきてる。

自閉症の息子は、
母に対して理解と忍耐力を持つようになった。

そのおかげで、2人の関係が劇的に好転した。

Yさんが私と夫をこんなに悩ますおかげで
私たちは
苦しみを共にし、成長の歩みを共に楽しんでいる。

私たちの深まり続ける愛、
人生の深さを共有できる絆を毎日感じている私たちは、
世界一ラッキーなふたりだと本当に感謝してる。

まさに私たちに、学びの機会、
より深い幸福や充実を感じるために
Yさんが憎まれ役をしてくれている…

地獄の苦しみを味わったからこそ、
あの時、私は、悩みを絶対に解決しよう
乗り越えようと決めたんだ。

孤独に引き裂かれた痛みがあったから
苦しみと本気で向き合えたんだ。

そのおかげで私は今、
すべて自分自身で決まること、
自分の中に幸せになる力があることに
心から気がつけたんだ。

ああ、ありがとう

いっぱい嫌な思いしたけれど、
ぜんぶ意味があったんだ。

Yさん、私を成長させてくれて本当にありがとう。

あなたのおかげで、私、幸せになれたよ。